Как избавиться от пота: советы традиционной и народной медицины

Как избавиться от пота при помощи протираний и диет? Рецепты знахарей, врачей и диетологов.

Выделение пота – естественный процесс для человека. С помощью потоотделения в организме происходит тепловая регуляция. Пот выводит скопившиеся токсины. Но, все хорошо в меру. И, если потоотделение становится чрезмерным, то рано или поздно возникает вопрос: как избавится от пота?

Как избавиться от пота

Это стоит прочитать:

Как избавиться от пота

Однако, вопрос этот не совсем правильный. Нельзя избавиться от одной из основных функций организма. Можно избавиться от запаха пота. Причем, для этого не нужно использовать каких-то дорогостоящих препаратов. Есть простые и проверенные способы и рекомендации врачей, косметологов, диетологов. Вот их далеко не полный перечень:

  • Ежедневно принимайте душ (лучше два раза в день).
  • Носите одежду из натуральных тканей: хлопка, льна и т.д.
  • Между тем, что именно мы едим и как пахнем, существует самая прямая зависимость. Увеличьте в своем рационе количество листовых овощей: петрушки, сельдерея и т.д. Они меняют запах пота, делают его менее резким. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, орехов.
  • Меньше ешьте сливочного масла, сахара, хлебобулочных изделий из белой муки.
  • Ограничьте потребление мяса, особенно жареного, чеснока, лука, всевозможных специй, кофе, алкоголя.
  • Табак придает поту очень неприятный запах. Постарайтесь отказаться от курения. Хотя, конечно, это очень трудно.
  • Психологические методы предназначены для снятия стресса. А стресс, сильно стимулирует работу потовых желез. Соответственно, занятия медитацией и релаксацией также помогут снять проблему излишнего потовыделения.

Вот как советует избавляться от пота народная медицина:

  1. Обычный яблочный уксус можно применять в качестве дезодоранта. Он прекрасно борется против запаха пота подмышками.
  2. Помогает против пота и арахисовое масло, если втирать его понемногу перед сном на проблемные места.
  3. Как отличный антиперспирант действует сок редьки. Смешайте его с аптечным глицерином и протирайте подмышки.
  4. Избавиться от пота подмышек поможет обычный картофель (сырой). Нужно просто протереть подмышки его ломтиком.
  5. Великолепный эффект, особенно летом, дает протирание подмышек смесью из пищевой соды с лимонным соком.
  6. Смешайте с водой масло чайного дерева либо масло розмарина и протирайте получившимся раствором кожу.
  7. В лучшую сторону меняет запах пота чай с мятой и ромашкой.
  8. Заварите чайную ложку коры дуба, добавьте сок одного лимона и протирайте полученным отваром кожу 5-6 раз в день.
  9. Ванночки из березовых листьев помогают при потливости ног.

Чтобы избавиться от пятен от пота, необходимо бороться с самой проблемой. Рецептов для борьбы с запахом пота существует великое множество. Если же ни безопасные диеты, ни протирания не помогли вам решить проблему — нужно идти к врачу. Не исключено, что у вас гипергидроз.

Кроме того, чрезмерная потливость часто является симптомом более серьезных заболеваний: инфекций и интоксикаций, нарушений вегетативной системы, заболеваний эндокринной системы, повышенной возбудимости нервной системы, вегетососудистой дистонии, всевозможных сердечных недугов.

Если потливость сочетается с нарушением мочеиспускания и болью в пояснице, то возможно у вас проблемы с почками. Усиленное потовыделение в купе с ломотой в суставах – серьезнейшее основание заподозрить ревматизм. Чрезмерная испарина вместе с кашлем и болью в легких может указывать на туберкулез и т.д.

Что же такое потоотделение? Превышает ли польза этой функции организма все неудобства, вызванные запахом пота? Вместо того чтобы думать над тем, как избавиться от пота, может быть нужно просто прислушаться к своему организму, избежав при этом более серьезных проблем?

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *