Действие загара на эпидермис: польза и вред

Действие загара на эпидермис: польза и вред

В прошлые века бледный цвет кожи считался элегантным и аристократичным, но с тех пор понятие красоты претерпело некоторые изменения, которые затронули и эту тему.

Несомненно, у каждого свои представления о безупречной внешности, но всё-таки большинство представительниц прекрасного пола, да и противоположного, желают иметь красивый, шоколадный оттенок кожи.

Для того чтобы загореть естественным путём необходимо выждать целых девять месяцев до наступления долгожданного лета. Но некоторые люди, не имеющие от природы смуглого цвета кожи, не желают мириться со временем. Поэтому были придуманы солярии, которые позволяют добиться эффекта «как после пляжа» даже в суровую зиму.

Действие загара на эпидермис: польза и вред

Несомненно, солнечные лучи необходимы организму, так как благодаря их воздействию вырабатывается витамин D. Но помимо положительных качеств любое влияние имеет оборотную сторону. Итак, ниже приведены неблагоприятные последствия загара.

Принятие солнечных ванн положительно сказывается на эмоциональном состоянии человека, также возрастает иммунитет организма. Но как везде в данном деле важно соблюдать меру, чтобы отдых не омрачился неблагоприятными последствиями. А такими последствиями могут быть, например,

  • Ожоги,
  • Тошнота,
  • Солнечный удар
  • и самое ужасное – меланобластома, которая сопровождается изменением расцветки и формы родинок.
  • Помимо этого, длительное пребывание на солнцепёке приводит к обезвоживанию и эрозии кожных клеток, а все это отражается на продолжительности жизни.

Действие загара на эпидермис: польза и вред

Чтобы получить максимум удовольствий от путешествия и добиться ожидаемых результатов по изменению цвета кожи следует соблюдать ряд простых рекомендаций:

  1.  Для равномерного, красивого загара не обязательно часами лежать под солнцем, оптимальным вариантом является небольшое по времени, но частое пребывание на пляже.
  2.  Во избежание ожогов требуется пользоваться защитными кремами, и не находиться на пляже с двенадцати до трёх часов, это время настоящего солнцепёка. Также не следует забывать наносить крем во время купания, так как в воде человек получает загар ещё быстрее.
  3. Чтобы избежать нежелательных последствий нахождения под солнцем следует надевать кепки, панамы, очки и по возможности ходить с зонтиком.
  4. Важно учитывать действие солнечных лучей на определённые зоны тела, ведь некоторые нежные части почти молниеносно поддаются загару, а для других нужно немало времени.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *