10 способов оздоровить кожу лица

Мы все время куда-то спешим, боясь не успеть. Временный баланс абсолютно отсутствует. Цель, дальше старания и усилия добиться желаемого, а дальше следующая цель. Итак, всю жизнь в погоне за мнимым счастьем. А как же здоровье? Поначалу мы думаем, что ещё молоды, все по плечу и организм перетерпит. Но проходит несколько лет, а то и меньше, и появляются признаки усталости и небрежного отношения к здоровью. В основном это тусклая кожа, синяки под глазами и нездоровые волосы. Однозначно причина всему – ненормированные графики, вредная пища, средства по уходу за телом, экология и много других факторов. В этой статье вам будут предложены 10 способов, как оздоровить кожу лица.

10 способов оздоровить кожу лица-1

  1. Просыпайтесь рано! Чем больше спите, тем помятей ваше лицо с утра. Пробуждаясь рано, вы почувствуете прилив сил и ваше личико будет свежим, как спелое яблоко. Известно, что все успешные люди просыпаются рано, чем и продлевают свою успешность на годы.
  2. Умывайтесь холодной водой! Свойства чистой холодной воды по отношению к телу богаты лишь пользой. Хорошее кровообращение – профилактика от морщин и друг кожи.
  3. Делайте зарядку! Утренние упражнения, в том числе и для лица, также улучшают кровообращение и поднимают настроение. Мышцы лица требуют не меньшего внимания, чем мышцы рук и ног.
  4. Пейте воду! Чистая вода ̶ это наш источник жизни, здоровья. Для лучшего очищения добавьте в стакан воды утром пол-ложки чайной пищевой соды. Известно, что сода – профилактическое средство от онкологических заболеваний.
  5. Травяные кубики льда. Их можно приобрести либо сделать самому. Второй вариант более проверенный. Сделайте отвар из сбора трав (ромашка, чабрец, мята) и разлейте по формочкам для льда, поставьте в морозильную камеру. Через несколько часов средство для умывания, очищающий тоник и успокаивающий крем, три функции в одном кубике льда, готово.
  6. Мёд. Природное средство для лечения многих заболеваний. Отличное оздоровительное средство для кожи, лечит, смягчает и делает очень нежной.
  7. Косметическая глина. Способ избавится от прыщей и подтянуть кожу без хирургического вмешательства.
  8. Детский крем. Самый простой и дешёвый детский крем часто творит чудеса с кожей. Сухость, покраснение, ожоги лёгкой степени снимает мгновенно. Поэтому детский крем и вошёл в десятку способов оздоровления.

10 способов оздоровить кожу лица-2

  1. Фрукты. Комплекс витаминов необходим ежедневно нашему организму, в том числе и коже. Кушайте каждый день фрукты и тем сам балуйте кожу витаминами.
  2. Улыбайтесь! Улыбка – признак счастливого человека. Естественная улыбка лечит души окружающих и организм того, кто улыбается. Поэтому не бойтесь смеха и улыбок, радуйтесь каждому мигу и встрече!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *