Уход за кожей лица в подростковый период

Уход за кожей лица в подростковый период

Подростковый период один из самых сложных этапов взросления. Всесторонняя перестройка организма расшатывает и без того неустойчивую психику подростка. А гормональные изменения вносят свою лепту и во внешний вид. Давайте рассмотрим возможные причины появившихся проблем с кожей. А также, как бороться с подростковыми угрями и вернуть лицу здоровый вид.

Половое созревание провоцирует повышенное содержание некоторых гормонов. Также повышается активность сальных желез, которая способствует закупориванию пор. Неправильный уход, стресс и недостаток витаминов усугубляют ситуацию.

В первую очередь предлагаю ознакомиться с основными правилами ухода.

1. Ежедневное очищение. Оно подразумевает не просто умывание водой, которая не в состоянии смыть все загрязнения. Умываясь используйте средства предназначенные для проблемной кожи. Температура воды должна быть комнатной, так как слишком горячая вода будет способствовать раскрытию пор и увеличению выработки кожного жира. Раз в неделю пользуйтесь скрабом и масками, предназначенными для проблемной кожи. Скраб выбирайте более деликатный, в другом случае его абразивные частицы могут привести к еще большему раздражению.

2. Тонизирование поможет завершить очистку лица и придаст ему свежесть. Используйте средства подходящие к вашему типу кожи. И особенно не пренебрегайте использованием тоника, если вы пользуетесь декоративной косметикой. Грамотная очистка кожи поможет ей не только выглядеть здоровой, а и как можно дольше сохранять молодость. Самый удачный в данной ситуации тоник в состав, которого входит сок лимона и огурца. Его также можно приготовить в домашних условиях.

3. Завершающим этапом является увлажнение. Для этого лучше использовать крем. Наноситься он исключительно на чистую кожу и в небольшом количестве.

Уход за кожей лица в подростковый период

Эти правила ухода за кожей должны стать для вас каждодневным ритуалом, частью вашей жизни. Также очень важным фактором здоровой кожи является ее подпитка изнутри.

  • Пейте не менее 1,5 литра воды в день.
  • Питайтесь только натуральной и полезной едой.
  • Каждый день употребляйте свежие фрукты.
  • Высыпайтесь и старайтесь не увлекаться декоративной косметикой.
  • Никогда не выдавливайте прыщи и не трогайте лицо грязными руками.

Подростковый период пройдет незаметно для вашей кожи, если вы будете правильно о ней заботиться.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *