Правильный уход за лицом — залог здоровой и красивой кожи

Очень часто в обиходе можно услышать поговорки, касающиеся лица, такие как «у тебя на лице все написано», «упал в грязь лицом», «результат на лицо» и тому подобные.

Всё это по тому, что лицо – главный показатель человека, на лице кроме пола и возраста отражаются все эмоции, переживания, чувства. Помимо этого, посмотрев на лицо человека, можно понять состояние его здоровья в целом и многих внутренних органов по отдельности.

Так, например, всем известно, что при болезнях печени цвет лица меняется на более желтоватый, а при загрязнении организма шлаками и токсинами появляется угревая болезнь.

Правильный уход за лицом — залог здоровой и красивой кожи

Чтобы лицо всегда выглядело ухоженным и отдохнувшим и отражало только здоровье и красоту человека, достаточно ежедневно соблюдать простые правила по уходу за кожей лица. К таким правилам можно отнести следующие:

    1. Ежедневная правильная гигиена лица. Каждый день умывать лицо, используя очищающую пенку или лосьон для умывания, подходящие по типу кожи. Всегда смывать косметику перед сном. Для закаливания кожи лица и придания ей эластичности рекомендуется умываться водой контрастной температуры. Вытирать лицо после умывания нет необходимости, достаточно промокнуть его аккуратными движениями мягким полотенцем из натурального волокна (хлопка или льна). Полотенце для лица в обязательном порядке должно быть чистым, чтобы избежать накопления бактерий и микроорганизмов на его поверхности.
    2. Использование кремов, в том числе и тональных в соответсвии с типом кожи и ее особенностями. Это позволит избежать закупоривания пор (для жирной и комбинированной кожи) или наоборот, пересушивания кожи лица (для сухой кожи).
    3. Регулярная очистка организма от накопившихся токсинов. Многие люди, страдающие проблемной кожей, борются с появляющимися прыщиками и воспалениями на коже местными косметическими средствами, а проблема на самом деле находится внутри организма. Поэтому для профилактики накопления токсин в организме и для очистки кожи необходимо один раз в месяц принимать абсорбирующие вещества, выводящие токсины из организма (такие как препарат «Полисорб» и прочие). Также следует употреблять в пищу фрукты и овощи, богатые клетчаткой – она является природным антиоксидантом, выводит из организма шлаки и токсины, улучшает обмен веществ.
    4. Правильный пиллинг. Использовать скраб или пиллинг следует один раз в 4—5 дней, иначе кожа лица теряет эластичность за счет того, что новые клетки кожи не успевают сформироваться. После пиллинга обязательно следует нанести на кожу питательный крем или маску.

Правильный уход за лицом — залог здоровой и красивой кожи

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *