Массаж — путь к красоте и здоровью

Массаж - путь к красоте и здоровью

Массаж пришёл к нам из глубокой древности. Он улучшает наше общее самочувствие и держит тело в тонусе, и, несомненно, поднимает настроение. Существуют разные виды массажа:

  • Классический;
  • Медовый;
  • Лечебный;
  • Расслабляющий;
  • Антицеллюлитный.

Рассмотрим самые популярные из них.

Медовый массаж: волшебное действие

Как известно, мёд обладает волшебными свойствами. Он содержит большое количество минералов, а также витамины группы В. Его используют при различных заболеваниях, к примеру, при простуде, так как он обладает антибактериальными качествами, и способен не только уменьшить кашель, но и улучшить состояние крови, и снять воспаление тканей.

Кроме того, мёд является заменителем сахара. Это немаловажно для тех, кто страдает сахарным диабетом или для тех, кто привержен здоровому образу жизни. Медовый массаж снимает усталость, оказывает благотворное действие на позвоночник и позволяет избавиться от боли в суставах.

Несомненно, полезен медовый массаж и при радикулите, и при простудных заболеваниях. Эффект настолько хороший, что может принести большую пользу, чем традиционные методы медицины. Но, несмотря на такой огромный перечень положительных свойств, мёд является аллергеном. Поэтому, людям с аллергией следует с осторожностью использовать его.

Перед тем как начать ходить на медовый массаж, стоит выяснить, нет ли у вас аллергии. Если возникла непереносимость мёда, массаж с данным ингредиентом вам противопоказан!

Антицеллюлитный массаж избавит от косметической проблемы

Целлюлит — проблема 21 века. Большинство девушек ведет борьбу с ним. Но давайте разберёмся, что же это за заболевание? А может не заболевание? Целлюлит — это косметическая проблема, но она может негативно сказаться и на здоровье.

Основные причины возникновения целлюлита:

  • Употребление в большом количестве жирной или сладкой пищи;
  • Отсутствие спорта в жизни человека;
  • Возрастные изменения и изменения гормонального фона также играют большую роль в возникновении этой проблемы.

Образование целлюлита происходит в тех местах, где нарушено кровообращение.

Задача антицеллюлитного массажа – восстановление кровообращения в тех местах, где он начал проявляться, так как мы уже выяснили, что именно это является одной из основных причин его возникновения. После курса у массажиста рельеф фигуры станет более четким и красивым. В антицеллюлитном массаже тоже может быть использован мёд для достижения наилучшего эффекта.

Мы рассмотрели два вида массажа, которые помогут вам не только выглядеть красиво, но и восстановить здоровье, улучшить настроение и тонус организма в целом. Конечно, разновидностей массажа намного больше, но именно указанные варианты пользуются наибольшей популярностью в современном мире.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *