Как сохранить зубы красивыми

Как сохранить зубы красивыми

Технологии развиваются стремительно, научные прорывы происходят год от года. Однако ничего действительно мощного, позволяющего реанимировать состояние зубов, пока не придумано. Их, конечно, можно лечить, но ничто не сравнится с изначально здоровыми и красивыми зубами. Как правильно ухаживать за ними? Рассмотрим далее.

Основные правила ухода за зубами

Зубы имеют свойство портиться. Однако, человеку под силу отсрочить момент наступления неизбежного. Например, недостаточно очищать зубы только при утреннем и вечернем умывании. Чистить их в действительности чрезвычайно важно каждый раз после еды.

Почему стоит поступать именно так? Частички пищи, которые не были вовремя счищены, успевают разложиться и осесть на зубах. Сначала это будет налёт, затем камни, а позже дырки. Чтобы не допустить подобного развития сценария, нужно следить, чтобы после каждого приёма пищи на зубах ничего от неё не оставалось.

Как правильно чистить зубы? На самом деле это зависит от их особенностей и состояния. Поэтому ответ на данный вопрос вам даст только стоматолог. Он может вовремя заметить и возникающие проблемы, подсказать самое верное их решение, и помочь, если без вмешательства уж совсем не обойтись.

Почему портятся зубы

Что разрушительно действует на зубы? Естественно, всё то, что относится к категории сладостей. Но не стоит наивно рассчитывать на то, что искоренение сладостей из своего меню способно полностью устранить угрозу разрушения и выпадения зубов.

Они страдают и от температурного перепада. Таким образом, мороженое, только что извлеченное из морозильной камеры, не стоит запивать ещё дымящимся чаем или кофе.

Есть у зубов и друзья. Это вся та еда, которая содержит в себе кальций. Именно она помогает стройным рядам белых зубов выстоять целыми и невредимыми.

Какую роль в сохранении зубов играет зубная щётка

Как сохранить зубы? Мало правильно чистить их, большое влияние на состояние зубов оказывает и щётка.

  • Она должна быть не жёсткой, но и не мягкой.
  • Менять щётку необходимо каждые 2 месяца.
  • Уход за ней должен быть соответствующим – после каждого применения из неё следует вымывать всю пасту, хранят щетки в мыльном растворе.
  • Если вы не любите подолгу чистить зубы, приобретите электрическую зубную щётку. Но она должна подходить именно вам, поэтому для начала проконсультируйтесь со специалистом.

Ещё один важный момент – если вы не можете каждый раз после еды чистить зубы, хотя бы прополощите их водой, либо пожуйте жвачку. Можно воспользоваться и специальным антибактериальным средством, которое часто выпускается в виде спрея.

Посмотрите видео как сохранить зубы красивыми

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *